Sår er et sår i mavesækken eller den øverste del af tarmen. Sår opstår, når de sure safter i din fordøjelseskanal æder sig ind på mavesækken eller tarmenes foring. Sår er en almindelig og smertefuld lidelse. Mere end halvdelen af befolkningen vil opleve et mavesår på et tidspunkt i deres liv.
Den virkelige årsag til mavesår
I årevis troede man, at stress og krydret mad var de vigtigste årsager til mavesår. Men nu ved vi imidlertid, at ingen af disse to ting er sandt. Så hvad er den virkelige årsag til mavesår?
Den vigtigste årsag til mavesår er en infektion i maven med bakterien Helicobacter pylori. Denne bakterie findes i maven hos omkring to tredjedele af verdens befolkning, men den giver ikke problemer hos alle. Man mener, at en kombination af faktorer, herunder genetik, gør nogle mennesker mere modtagelige for infektionen.
Når bakterien har inficeret maven, kan den forårsage betændelse og beskadige mavesækken. Denne skade kan føre til et mavesår. Den gode nyhed er, at Helicobacter pylori kan behandles med antibiotika.
Så hvis du har et mavesår, er det vigtigt at opsøge din læge. De kan teste dig for bakterien og, hvis den er til stede, ordinere den rette antibiotika.
Hvordan mavesår opstår
De fleste mavesår skyldes infektion med bakterien Helicobacter pylori (H. pylori). Denne bakterie findes i maven og tolvfingertarmen hos omkring to tredjedele af verdens befolkning. Hos de fleste mennesker forårsager H. pylori ikke nogen problemer. Hos nogle mennesker fører H. pylori-infektion dog til udvikling af mavesår.
H. pylori-infektion menes at forårsage mavesår ved at beskadige slimhinden i maven og tolvfingertarmen. Denne beskadigelse gør det muligt for syren i maven at trænge igennem til den følsomme foring nedenunder. Syren forårsager derefter en betændelse, som fører til udvikling af et mavesår.
H. pylori-infektion erhverves normalt i barndommen. Infektionen menes at blive overført fra person til person gennem forurenet mad eller vand eller ved direkte kontakt med en inficeret person. Når en person først er smittet med H. pylori, varer infektionen normalt hele livet, medmindre den behandles.
De fleste mennesker, der er smittet med H. pylori, udvikler ikke mavesår. Det er ikke klart, hvorfor nogle personer med H. pylori-infektion udvikler mavesår, mens andre ikke gør det. Faktorer, der menes at øge risikoen for at udvikle mavesår, omfatter dog:
- Rygning
- Drik for meget alkohol
- Stress
- Stress
- Indtagelse af visse lægemidler, såsom ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID)
Du tror måske, at stress er den eneste faktor, når det gælder mavesår, men det er ikke tilfældet. Der er en række forskellige faktorer, der kan bidrage til udviklingen af mavesår.
En af de mest almindelige faktorer er brugen af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID). Disse lægemidler kan irritere mavesækken, hvilket kan føre til udvikling af mavesår. Andre faktorer, der kan bidrage til udviklingen af mavesår, omfatter infektion med H. pylori-bakterien, visse medicinske tilstande (såsom Crohns sygdom) og rygning.
Hvis du er bekymret for mavesår, er det vigtigt at tale med din læge. Han eller hun kan hjælpe dig med at fastslå årsagen til dine mavesår og udarbejde en behandlingsplan, der passer til dig.
Den rolle, kosten spiller for udviklingen af mavesår, er ikke fuldt ud forstået, men der findes nogle teorier om, hvordan forskellige fødevarer kan bidrage til dannelsen af mavesår. Man mener, at krydret mad kan irritere mavesækslimhinden, hvilket kan føre til betændelse og dannelse af mavesår. sure fødevarer kan også bidrage til dannelse af mavesår ved at øge produktionen af mavesyre.
Der er også noget, der tyder på, at visse fødevarer kan bidrage til at beskytte mavesækslimhinden og forhindre dannelse af mavesår. Fødevarer med et højt indhold af fibre og antioxidanter, f.eks. frugt og grøntsager, kan bidrage til at mindske risikoen for mavesår. Probiotikaholdige fødevarer, såsom yoghurt og surkål, kan også bidrage til at forebygge udvikling af mavesår ved at opretholde en sund balance af bakterier i tarmen.
Selv om kostens nøjagtige rolle i udviklingen af mavesår stadig ikke er fuldt ud forstået, er der nogle ting, du kan gøre for at reducere din risiko. Hvis du undgår krydret og syrlig mad, kan det hjælpe med at reducere irritation af mavesækken. At spise en kost, der er rig på fibre og antioxidanter, kan også bidrage til at beskytte mavesækken og reducere din risiko for mavesår.
Hvordan heler man et mavesår
Der er et par ting, du kan gøre for at hjælpe med at helbrede et mavesår.
Først skal du undgå fødevarer, der kan irritere din mave, såsom krydret eller sur mad. Du bør også undgå at ryge og drikke alkohol, da disse også kan irritere din mave.
For det andet skal du spise sundt og undgå stress. At spise en kost med et højt fiberindhold og lavt fedtindhold kan hjælpe med at helbrede et mavesår. Det kan også hjælpe at undgå stress, da stress kan forværre mavesår.
For det tredje skal du tage medicin for at hjælpe helingen. Der findes en række lægemidler, der kan hjælpe med at helbrede et mavesår, f.eks. antacida, protonpumpehæmmere og H2-blokkere. Din læge kan hjælpe dig med at vælge den rigtige medicin til dig.
Fjerde, få masser af hvile. Din krop har brug for tid til at helbrede, så sørg for at få masser af hvile. Undgå anstrengende aktivitet, da dette kan forsinke helingen.
Femte gang, gå til din læge, hvis dit sår ikke bliver bedre. Hvis dit sår ikke bliver bedre med hjemmebehandling, eller hvis det bliver værre, skal du gå til lægen. Din læge kan ordinere stærkere medicin eller henvise dig til en specialist.
Sammenhængen mellem Helicobacter pylori og mavesår er stærk. H. pylori er en type bakterie, der kan inficere maven og forårsage mavesår. Faktisk er H. pylori den mest almindelige årsag til mavesår på verdensplan. Man mener, at bakterien forårsager mavesår ved at beskadige mavesækken, hvilket gør det muligt for mavesyre at trænge igennem og irritere vævet. H. pylori er også forbundet med en øget risiko for mavekræft.
Selv om forbindelsen mellem H. pylori og mavesår er stærk, er det vigtigt at huske på, at det ikke er alle, der har H. pylori, der udvikler mavesår. Faktisk har de fleste mennesker, der bærer bakterien, slet ikke nogen symptomer. H. pylori er dog en alvorlig infektion, og det er vigtigt at blive behandlet, hvis du har den. Behandlingen indebærer, at man tager antibiotika for at dræbe bakterien.
Hvis man har mavesår, er det vigtigt at gå til lægen for at få en korrekt diagnose. Sår kan skyldes en række ting, og kun en læge kan afgøre årsagen til dine sår. Hvis H. pylori er årsagen til dine mavesår, er behandling vigtig for at mindske din risiko for at udvikle mavekræft.
Det er en udbredt misforståelse, at mavesår skyldes stress eller krydret mad. I virkeligheden skyldes langt de fleste mavesår en bakteriel infektion eller regelmæssig brug af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID).
NSAID er en type medicin, der bruges til at lindre smerter, inflammation og feber. De fås i håndkøb og på recept. Selv om de er effektive til behandling af disse tilstande, kan NSAID’er også irritere mave- og tarmslimhinden, hvilket kan føre til mavesår.
Sår er smertefulde sår, der udvikler sig i mave- eller tyndtarmens slimhinde. De kan skyldes en række ting, men den mest almindelige årsag er bakterien Helicobacter pylori (H. pylori). H. pylori er en spiralformet bakterie, der graver sig ind i mavesækken og forårsager betændelse og mavesår.
NSAID’er kan også forårsage mavesår ved at hæmme produktionen af prostaglandiner. Prostaglandiner er stoffer, der er med til at beskytte slimhinden i maven og tarmene. Når de hæmmes, bliver slimhinden sårbar over for de skadelige virkninger af syre og fordøjelsesenzymer.
Hvis du har et mavesår, er det vigtigt at opsøge en læge, så de kan fastslå årsagen. Hvis mavesåret er forårsaget af H. pylori, skal du tage antibiotika for at fjerne infektionen. Hvis mavesåret er forårsaget af NSAID’er, skal du stoppe med at tage medicinen og skal muligvis tage en protonpumpehæmmer for at reducere mavesyren.
Kirurgi for mavesår
Hvis du har et mavesår, der ikke heler med medicin, skal du måske opereres. Hvilken type operation du får, afhænger af sårets størrelse og placering. Små sår kan ofte behandles med endoskopisk kirurgi, som foretages gennem et skop, der indføres gennem munden og halsen ind i maven. Større sår kan kræve åben kirurgi, hvor kirurgen laver et stort snit i din mave.
Kirurgi er normalt kun nødvendigt, hvis medicin ikke virker, eller hvis der er komplikationer fra mavesåret, f.eks. blødning. Hvis du bliver opereret, skal du sandsynligvis blive på hospitalet i et par dage. Du skal muligvis også tage medicin for at mindske risikoen for komplikationer og fremskynde helingen efter operationen.
Efter operationen kan du hjælpe med at forebygge mavesår ved at undgå mad og drikkevarer, der irriterer din mave, f.eks. krydret mad, koffein og alkohol. Du bør også undgå at ryge.
Forebyggelse af mavesår
Der er en række ting, du kan gøre for at hjælpe med at forebygge mavesår eller i det mindste forhindre, at de bliver værre. Det kan hjælpe at undgå visse fødevarer og drikkevarer, ligesom det kan hjælpe at holde op med at ryge og reducere stress.
Et sundt kostmønster og regelmæssig motion kan også hjælpe med at forebygge mavesår. Hvis du har en historie med mavesår, eller hvis du tager medicin, der kan forårsage mavesår, kan din læge anbefale, at du tager en daglig medicin for at hjælpe med at forebygge dem.
Hvis du allerede har et mavesår, er der ting, du kan gøre for at hjælpe med at forhindre, at det bliver værre. Det kan hjælpe at undgå at ryge og drikke alkohol, ligesom det kan hjælpe at spise en sund kost og dyrke regelmæssig motion.
Hvis du tager medicin, der kan forårsage mavesår, kan din læge anbefale, at du tager en daglig medicin for at hjælpe med at forebygge dem. Der findes også en række håndkøbsmedicin, som kan hjælpe med at behandle og forebygge mavesår.
n
Hvornår skal man gå til lægen for mavesår
nnn
De fleste mavesår er ikke alvorlige og kan behandles med håndkøbsmedicin. Nogle mavesår kan dog føre til mere alvorlige komplikationer, såsom blødning eller perforering. Hvis du oplever et af følgende symptomer, bør du søge læge for et mavesår:
nn
- n
- Svært smerter i maven
- Opkastning af blod eller kaffegrumslignende materiale
- Sort, tjæret afføring
- Svimmelhed eller besvimelse
n
n
n
n
nn
Hvis du har et af disse symptomer, skal du straks søge læge. Sår kan ofte behandles med succes, men det er vigtigt at fange dem tidligt.